Корень лопуха (Алтай)

Чтобы по-настоящему понять лопух, мы должны начать с понимания его действия. В китайской медицине есть травы, которые «очищают жар и выводят токсины», а в Аюрведе есть травы, которые могут снижать Питту, но хотя эти концепции похожи, действие лопуха все равно остается уникальным.
Травы как лопух исторически использовались для очищения «плохой крови». Кто-то, слышащий эту терминологию сегодня, может ошибочно предположить, что она относится к серьезной инфекции крови, такой как сепсис. И хотя некоторые травы способны бороться и с такими инфекциями, все-таки действие лопуха намного шире. Можно сказать, что лопух «позитивно изменяет здоровье неизвестным образом» или «благоприятно изменяет течение болезни».

Это определение слишком расплывчато, чтобы дать нам какое-либо реальное понимание того, как лопух действительно работает. Кажется, у каждого травника есть свое собственное представление о таких травах, мне понравилось как их объясняет Розали де ла Форе:

«Каждый день ваше тело выполняет функции, которые производят метаболические отходы. (Иногда их называют токсинами, но мне лично не нравится этот резкий термин для чего-то, что естественным образом происходит в организме.) В вашем теле есть многочисленные органы и функции, которые специализируются на обработке, переработке и выведении этих метаболических отходов. Печень метаболизирует гормоны и перерабатывает питательные вещества из воротной вены, легкие выдыхают CO2, почки фильтруют кровь и удаляют отходы через мочу, макрофаги поглощают отработанные клетки и удаляют их через лимфу, и так далее и тому подобное. Все это примеры детоксикации и выведения.

Когда эти системы детоксикации и выведения работают хорошо, все идет гладко. Питательные вещества поступают в организм, различные функции расщепляют эти питательные вещества и доставляют их по всему организму, и организм естественным образом выводит «остатки» или отходы. Визуально мне нравится представлять это как чистый текущий ручей. Чистая, свободно текущая вода.

По разным причинам функции выведения могут замедляться или застаиваться. Теперь вместо этого чистого текущего ручья у нас есть стоячий пруд. Метаболические отходы не удаляются, а вместо этого накапливаются в одной или нескольких областях тела. Эта ситуация с застойным прудом — это то, что я считаю «плохой кровью». Физиологически это может касаться лимфатической системы, но в моем собственном широком определении это также может включать другие примеры застоя в толстой кишке, в коже и т. д. Конкретные примеры этого могут включать лимфедему (застой лимфы), гормональный дисбаланс (возможный застой печени, приводящий к жалобам на гормональный избыток) или подагру (исторически определяемую как вызванную «плохой кровью» или «жирной пищей»). 

Лопух — это трава, поддерживающая органы детоксикации и функции выведения. Метафорически говоря, они попадают в ситуацию со стоячим прудом и прорывают плотину, чтобы восстановить этот чистый ручей. Различные альтернативные травы, как правило, имеют сродство с различными системами детоксикации. Например, подмаренник, сильно действует на лимфатическую систему. Корень одуванчика и чистотел имеют сродство к печени. Листья одуванчика и крапива способствуют удалению отходов через почки посредством диуреза.»

Основное сродство корня лопуха — с кожей и выведением через кожу. На протяжении сотен лет лопух использовался при всех видах сыпи, от экземы до псориаза, а также при острых кожных инфекциях, таких как угри и фурункулы. 

Травы редко имеют только одно какое-то действие. Лопух также оказывает заметное воздействие на мочевыделительную систему и печень.

«Для успешного лечения хронических кожных заболеваний, особенно экземы, лопух не имеет себе равных, а при фурункулах его быстрый восстанавливающий и лечебный эффект поистине замечателен». 
Эдвард Шук

Настой корня лопуха: 1 столовую ложку корней заварить 300-400 мл кипятка, настоять в термосе 2 часа. Пить по 100 мл 3 раза в день за 15-30 минут до еды или через час -  после еды.

Спиртовая настойка (экстракт): 100 г корня залить 1 литром 40% спирта (водкой). Настоять 3-4 недели в тёмном месте.

 Взрослым: принимать 30-40 капель, разведенным в небольшом количестве воды 3 раза в день за 15 минут до еды. Детям 6-12 лет доза на 1 приём составляет 15 капель. 

Для деалкоголизации можно заивать кипятком и дать остыть.

Курс приёма настоя или экстракта 1 месяц, 2 недели перерыв и при необходимости повторить. При вышеперечисленных тяжёлых заболеваниях суставов, опухолях курс может быть увеличен до 3 месяцев без перерыва.

Отвар для укрепления волос: 2 столовые ложки корней залить 1 л воды, довести до кипения и кипятить на водяной бане 30 минут. Остудить, процедить. Ополаскивать волосы и кожу головы после мытья, не смывать.

Репейное масло (инфуз лопуха): 50 г корней лопуха залить 500 мл рафинированного масла (оливковым, кунжутным, виноградных косточек, авокадо, миндальным и т.п.). Настоять 3-4 недели при комнатной температуре или 2 недели у батареи. Для улучшения эффекта можно добавить эфирные масла лаванды, розмарина, пихты, чайного дерева, эвкалипта. При перхоти, дополнительно, орегано. 

Втирать в кожу головы при выпадении волос, перхоти, для усиления роста и оздоровления волос. Наносить масло лучше на всю ночь, накрыть голову шапочкой, утром голову вымыть шампунем и прополоскать отваром (настоем) корня лопуха. Репейное масло укрепляет луковицы волос, а сухим и повреждённым волосам придаёт блеск и здоровый вид, делает волосы более эластичными.

Также инфуз лопуха можно использовать для растирок при заболеваниях суставов, позвоночника, при ссадинах, ушибах и растяжениях.

Противопоказания:  индивидуальная непереносимость. При ЖКБ - можно.

Срок хранения корня лопуха 2 года.