Sambucus nigra
Способствует повышению защитных сил организма; поддержанию активности иммунной системы; снижению риска развития простудных и вирусных заболеваний; восстановлению после простуды (гриппа); антиоксидантной защите. Также обладает противоопухолевой активностью, лечит застарелый кашель.
Приготовление сиропа: 100 г сухих ягод со специями залить 3 стаканами воды, довести до кипения и томить на медленном огне 20 минут. Можно добавить специи: корица, кардамон, душистый горошек, гвоздика, бадьян. Отжать, разбавить медом или сахаром в пропорции 1:1, разлить в бутылочки, хранить в холодильнике. Можно развести водкой 1:1 для длительного хранения без добавляния меда/сахара.
Принимать по 1 чайной ложке 1 раз в день как профилактику простудных заболеваний или каждые 30-60 минут при первых признаках болезни до выздоровления. Можно добавить в травяной чай "При простуде", "Антибактериальный" или "Иммунный".
100 г
